CURSO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

 Contenido:

1. La inteligencia emocional

  • ¿Qué es la inteligencia emocional?
  • Autoconocimiento
  • Autocontrol
  • Automotivación
  • Empatía
  • Sociabilidad
  • Coeficiente emocional
  • La inteligencia emocional y sus aportaciones

2. Emociones

  • Definición de emoción
  • Emociones básicas
  • Emociones secundarias
  • La variedad emocional
  • Diferencia entre emoción, estado de ánimo y temperamento

3. Manejar las propias emociones

  • Gestión de las emociones
  • Nosotros creamos nuestra realidad

4. El cerebro emocional

  • Tronco encefálico o “cerebro réptil”
  • El sistema límbico o cerebro emocional
  • La corteza cerebral o cerebro racional

5. Energía emocional e intuición

  • Energía emocional
  • La intuición como fuente de conocimiento personal

6. Gestionar las emociones en la relación interpersonal

  • Tipos de conducta
  • Conductas agresivas
  • Conducta pasiva
  • Conducta asertiva
  • Cómo ser más asertivo
  • La eficacia de la comunicación con inteligencia emocional
  • Desarrollar las capacidades de comunicación para la resolución de conflictos

7. Control del estrés

  • El estrés y sus efectos en el organismo
  • El origen del estrés
  • Afrontar el estrés

En el siguiente enlace encontrarás una demo DEMO CAPITULO 2 TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL

Metodología:

 –       Trabajos individuales y de grupo

–       Estudio de casos

–       Intercambio de experiencias

 Objetivos:

–       Conocer el significado de la Inteligencia Emocional.

–       Comprender el papel y el funcionamiento de las emociones.

–       Fomentar el autoconocimiento.

–       Desarrollar la inteligencia emocional para mejorar la comunicación y la resolución de conflictos.

Duración:

Una jornada de 8 horas en formato taller presencial  ó   10 horas en formato curso online

Anuncios
Esta entrada fue publicada en Acciones formativas y etiquetada , , , , , , , , . Guarda el enlace permanente.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s