Observa tu entorno

Párate y observa tu entorno. ¿Qué ves a tu alrededor? Obsérvalo
con detenimiento y reflexiona sobre lo que querrías ver en realidad y cómo puedes
conseguirlo.

Dibujo15

Por ejemplo, ¿estás estresado en tu trabajo? Quizás ves en tu
entorno laboral: control, orden, prisas y miedo. Y… ¿qué quieres ver? Podría
mejorar mucho tu nivel de estrés si vieras: confianza, creatividad, paz y
libertad.

¿Cuál podría ser el primer paso para cambiar? Te propongo empezar
por darte permiso para confiar más en ti mismo y en los demás.

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