La dualidad

Vivimos una existencia fragmentada, una parte de la mente diciendo “SI” y una parte de la mente diciendo que “NO”… siempre pensando que el SI debe ganar, pero el NO siempre vuelve… huimos de las emociones negativas y buscamos las positivas…

La realidad es que las emociones llegan y no podemos huir de ellas. Simplemente podemos rendirnos a la belleza de vivirlas cuando aparecen.

Evita luchar contra el NO, deja que el NO este ahí. No hay nada de malo con el NO. Si necesitas ir a la batalla, ya has perdido. Cuando no peleas el resultado es la PAZ. La paz no aparece cuando ganas sino cuando rehúsas la participación en la batalla.

Cuando venga el NO, cuando experimentes emociones negativas, dile: “Me armonizaré contigo” “Te dejaré SER”

Puedes estar triste y “estar bien” o estar triste y “estar mal”. Suceden acontecimientos positivos y negativos continuamente, no podemos evitarlo, la alegría y la tristeza van y vienen en nuestra vida, pero lo que sí podemos controlar es cómo vivimos estas emociones. Sin resistencia, sin oposición, dejándolas fluir… estaremos bien. Alégrate, ¡estás vivo! Deja que te atraviesen. Deja que la vida te atraviese.

Núria López

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