Diferencia entre culpabilidad y responsabilidad

Lee la siguiente frase: “Soy responsable de la vida que he creado.”

Ahora lee la siguiente: “Soy culpable de la vida que he creado.”

¿Cómo te has sentido con cada una?

En el primer caso te sitúas en una posición de poder, puesto que eres “responsable” te sientes un “creador”. Sientes que tienes el poder de crear tu vida, con tus pensamientos y sentimientos. Y si has podido crear esta vida puedes crear otra vida diferente.

En cambio, si te sientes culpable, te sitúas en una posición de debilidad, te sientes mal contigo mism@, mal@, incapaz… Todos ellos apelativos merecedores de castigo.  Castigo que muchas veces te autoimpones volviendo a caer en los mismos errores y, de este modo, entras en un círculo vicioso culpa-castigo.

diferencia entre responsabilidad y culpabilidad

Eres inocente, pero eso no significa que seas una víctima de las circunstancias. Eres responsable, porque creas tu vida con tus pensamientos y sentimientos. Tu entorno puede ser el que sea, lo importante es cómo lo vives tu. De todas las múltiples posibilidades, crea la que te hace feliz. Elije sentirte en paz.

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