La ventana de Johari

La ventana de Johari es una herramienta de autoconocimiento. Su funcionamiento es el siguiente:

1º Formular una lista de atributos positivos y negativos como, por ejemplo:

flexible, extrovertido, temerario, inteligente, intolerante, orgulloso, organizado, pasivo, observador, inseguro, tolerante, optimista, simpático, egoísta, paciente, orgulloso, impaciente, reflexivo, analítico, asertivo, espontáneo, nervioso, dependiente, despistado, humilde, valiente, tolerante, desorganizado, humilde, seguro, autónomo, débil, limitado, relajado, antipático, generoso, confiable, intolerante, pesimista, proactivo, inflexible, introvertido

2º Seleccionar de todos estos atributos cuáles creemos que nos definen.

3º Pedirle a otras personas de nuestro entorno cercano que seleccionen de la lista aquellos atributos que creen que nos definen.

4º Situar los resultados en la ventana de Johari:

ventana de johari

¿Qué significa cada cuadrante?

  • ÁREA LIBRE: indica aquellas actitudes que  son conocidas por nosotros mismos y por los demás. Es una faceta pública de nuestro carácter. Clasifica en este apartado los atributos que habías indicado de ti mismo y, al menos, otra persona también.
  • ÁREA ESCONDIDA: son aquellas características que nosotros conocemos de nosotros mismos, pero que ocultamos a los demás, por lo tanto no las mostramos en público. Clasifica aquí los atributos que habías seleccionado tú pero los demás no.
  • ÁREA CIEGA: se refiere a comportamientos o conductas más visibles y reconocibles para los otros, pero de las que no soy consciente. Clasifica aquí las características que otras personas han destacado de ti pero tú mismo no habías seleccionado.
  • ÁREA OCULTA: hay actitudes escondidas de nuestra personalidad que ni nosotros conocemos ni los demás han visto jamás en nosotros (pero que pueden estar latentes y manifestarse en algún momento). En esta área se incluyen las características que han quedado sin clasificar.

Núria López – https://nuriascript.wixsite.com/nurialopezcama

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